ISMERD MEG A VIKING GYM VERES SZOLGÁLTATÁSAIT!
Erőgépek
Lapsúlyos és tárcsasúlyos erőgépek a 21. század elvárásainak megfelelően
Gépparkunk összeállításakor a minőség és a hasznosság volt az elsődleges szempont. Mindemellett természetesen az igényes, modern megjelenés is megvalósul, hogy az edzés valóban jó élmény lehessen.
Az edzőtermi gépeink használata lehetővé teszi hogy meghatározott izomcsoportokra összpontosíts, és izoláltan edzd meg a kívánt területet. Ezenkívül a gépek által nyújtott terhelés, ellenállás könnyen állítható, így megfelelő intenzitású edzésre van lehetőséged akár kezdő, akár haladó szinten vagy az edzőteremben.
Gépparkunkban a Technogym, Panatta, Cybex, Impulse, Precor USA gyártók eszközeit találhatod meg.
Kardiógépek
Futópadok, ellipszistrénerek, taposógép, airbike, evezőgép
Kardiógépparkunk számos előnyt kínálnak számodra, ha szív- és érrendszeri edzettségedet vagy testösszetételedet szeretnéd javítani. Csökkentik az ízületekre nehezedő terhelést, lehetővé teszik az intenzitási szintek pontos szabályozását. Ezenkívül nagy előny még, hogy a mindig azonos körülmények miatt mérhető edzésformát kínálnak, lehetővé téve a fejlődés nyomonkövethetőségét az időjárási körülményektől függetlenül. Kardiógépeink pulzusmérővel és kalóriaszámlálóval rendelkeznek, amelyek értékes visszajelzést adnak számodra a teljesítményed nyomon követéséhez és az edzéseid optimalizálásához.
LifeFitness, Precor, Cybex, Concept2 gépeink közül válogathatsz.
Funkcionális eszközeink
TRX, olimpiai rúd, erőkeret, kettlebell, ugrálókötél, kézi súlyzók – csak néhány a számos eszköz közül, amelyek elérhetők edzőtermünkben.
Sőt, a VIKING GYM VERES edzőteremben egy külön részleget találsz, hatalmas szabadterülettel, ha éppen ezt a mozgásformát választod. Amennyiben még ismeretlen számodra ez a mozgásforma, ajánljuk figyelmedbe a VKNG® BEAVATÁS programot, ahol tapasztalt edzőink kísérnek végig az első pillanattól kezdve. A helyes eszközhasználat nem csak hatékonyabb, de jóval biztonságosabb is! Ha pedig már tudod, mit, hogyan használj, funkcionális eszközeink rendelkezésedre állnak.
Masszőr
Mikor fordulj masszőrünkhöz?
A masszőr természetesen az általános közérzeten is javíthat, de különösen előnyös lehet számodra, ha azt érzed, hogy az intenzív edzések következtében izomfeszültség, izomfájdalom vagy fáradtságot lép fel. Masszőrünk különféle masszázstechnikákkal lazít el és csökkenti a stresszt, segítve a regenerációt egy megerőltető edzés után. Ezenkívül célzott masszázsokat is kínálhat speciális sérülésekre, húzódásokra. A masszőr rendszeres látogatása elősegíti az izmok karbantartását, javítja a rugalmasságot, elősegíti az általános fizikai és mentális ellazulást, így javasoljuk, amennyiben szeretnél teljes mértékben odafigyelni az egészséges életmódodra.