Illés Álmos a Thor Gym Veresegyház alapító-tulajdonosa a terem vezetőjeként és személyi/erőnléti edzőként dolgozik. Az edzői munkájára nagy hatással vannak saját sportolói tapasztalatai, amelyeket sikeresen alkalmaz tanítványai edzésében is. Jelenleg a Fehérvár Enthroners profi amerikaifutball csapat játékosa. Személyre szabott edzéstervet készít minden egyes tanítványa számára, nagy hangsúlyt fektet az egészséges életmódra és a megfelelő étrendre. Emellett motiváló és inspiráló személyiségként ismert, fontos számára a tanítványai támogatása és a velük való pozitív kapcsolat kialakítása. A THOR BEAVATÁS program keretében Illés Álmos azon dolgozik, hogy segítse a résztvevőket az erőnlét, az önbizalom és a pozitív gondolkodás fejlesztésében.
ISMERD MEG EDZŐINKET!
Illés Álmos
Tulajdonos & szakmai vezető
RUIPPO-LÖKI TÍMEA
THOR coach & személyi edző
Ruippo-Löki Tímea 2022 óta tagja THOR VERES edzői csapatának, de pályafutását már évekkel ezelőtt, Írországban megkezdte. A THOR BEAVATÁS csoportok mellett a THOR MOM programot is ő vezeti, amely kifejezetten az anyukák számára készült és célja, hogy segítsen nekik visszanyerni kívánt alakjukat és önbizalmukat a szülés után. Timi pilates oktatóként is dolgozott ezt megelőzően. Tanítványai elmondása szerint rendkívül figyelmes, alapos magyarázatokkal, gyakorlatbemutatásokkal támogatja edzetteit. Emellett nagy figyelmet fordít az anatómiai és biomechanikai ismeretekre, képzi magát, hogy edzései hatékonyak és biztonságosak legyenek. Timi tippekkel, útmutatásokkal segít az aktív, egészséges életmód kialakításában, valamint motiváló és támogató légkört teremt az edzéseken.
Horváth Roland
THOR coach & személyi edző
Horváth Roli hosszú évek óta funkcionális és személyi edzőként dolgozik a THOR VERES-ben. Bár kezdetben ő maga is a THOR BEAVATÁS program résztvevője volt, hamar bebizonyosodott, edzői szintre szeretné emelni tudását, hogy hivatásként másokat is segíthessen. Fő profilja a funkcionális edzés, melynek célja az egész test összehangolt fejlesztése és az életminőség javítása. Másodsorban az akadályfutás nagy rajongója. Tanítványaival gyakran járnak terep- és akadályfutóversenyekre, melyek remek csapatépítő programok is egyben. Tapasztalt edzőként számos kliensét segített már az életmódváltásban és az egészséges életmódra való áttérésben. Óráit a motiváció, a kemény munka és a jó hangulat jellemzi.
Szakali Márk
THOR coach & személyi edző
Szakali Márk egészen 30 éves koráig aktív labdarúgó játékos volt. Manapság óvodás korú gyermekeknek tart labdás fejlesztő foglalkozásokat, emellett májustól a THOR VERES edzőteremben vezet funkcionális és személyi edzéseket. Számára sem új terület az edzőterem, hiszen immár 6 éve életének szerves része a funkcionális edzés.
Feleségével és két gyermekével Veresegyházon élnek és mindannyian a THOR VERES lelkes látogatói már jó ideje. A mozgás megszerettetése és ezáltal a mindennapok könnyebbé tétele, a fittség és energikusság elérése edzői hitvallásának legfőbb alapja.
Réthelyi Balázs
Street Workout & Személyi edző
Réthelyi Balázs jelenleg főként street workout edzéseket tart a THOR VERES-ben, melyek során saját tapasztalatait, tudását és az edzéshez való hozzáállását igyekszik átadni a tanítványainak. A street workout edzésmódszert elsősorban azoknak ajánlja, akik érdeklődnek a saját testsúlyos edzések iránt, szívesen kipróbálnának egyszerűbb tornagyakorlatokat és szeretnek csapatban edzeni. Balázs az edzéseken nagy hangsúlyt fektet az saját testsúlyos erőelemekre, de a plusz súllyal végzett alapgyakorlatok is fontos szerepet kapnak a tréningekben. Az edzések során kihasználja a helyszín és az eszközök adta lehetőségeket, hogy az edzés változatos és dinamikus legyen. Az edzéseken tanítványai személyes céljaira és igényeire fókuszál, hogy a lehető legtöbbet hozzák ki magukból az edzések során. Emellett motiváló és támogató légkört teremt, hogy mindenki élvezhesse az edzést és elégedetten távozhasson az órákról.
György Sára
THOR coach & személyi edző
Sára kisgyermekkora óta igazi örökmozgó és a sportban tudott kiteljesedni igazán. A középiskolai évei alatt kézilabdázott és futóversenyekre járt, majd az egyetem első évében hirtelen mindez abbamaradt. Ekkor tapasztalta meg igazán, hogy fizikálisan és a közérzetét tekintve is mennyire negatívan hat az embernek, ha nem mozog rendszeresen. 3 évig a pole fitness világában mozgott, és néhány versenyen is elindult. Itt szakmailag rendkívül felkészült és emberileg kiemelkedő edzőkkel dolgozhatott együtt, aminek következtében ő maga is az edzői pályát választotta a továbbiakra nézve. Jelenleg Thor Beavatás edzéseket és személyi edzéseket tart egyénre szabott programokkal és változatos gyakorlatokkal. Alapvető célja, hogy másoknak is meg tudja mutatni milyen nagyszerű hatása van a sportnak a fizikai és a mentális egészségre egyaránt!